Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2011
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71,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 12,94g | Eiw: 42,36g | Kohlh: 92,25g.
Frühstück: cereal kellogs fiber, milk, hazelnut coffee, 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, bread 45. Mittagessen: sugar free fudgesicle, american cheese. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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