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I still look amazing even after the little gain. No worries. My spike night is tomorrow and I'm sure that we through me for another loop... Just keeping it interesting. :)
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66,0 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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774 kcal
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Fett: 55,38g | Eiw: 30,27g | Kohlh: 15,94g.
Frühstück: Butter, Coffee, Water, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Abendessen: Bacon Grease, Summer Squash, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hormel Pork Butt Roast, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: White Table Wine. mehr...
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2151 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Kochen - 20 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 5 Minuten, Wäsche Aufhängen - 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
It's not a straight linear process... You're on plan on doing well.
25 Jun 16 vom Mitglied: mahjohn
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You look fabulous, darlin!! Just keep on doing what you are doing. :)
25 Jun 16 vom Mitglied: ImLaura
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Kppgreen's Gewichtsverlauf
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