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I'm having such big fluctuations in these days, not sure why...maybe the water intake?
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 75,14g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 79,08g.
Frühstück: Chamomile Tea (Brewed), Cocoa Powder, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Silk Almond Unsweetened Original, Cream Cheese, Strawberries, Liberte Greek Yogurt - Vanilla. Mittagessen: No Name Mozzarella Shredded Cheese, Lemon Juice, Oregano, Salt, Parsley, Garlic Powder, Broccoli Flower Clusters. Snacks/Sonstiges: Tre Stelle Traditional Ricotta, Camino Cocoa Powder, Snack Pack Jello, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Silk Almond Unsweetened Original. mehr...
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2225 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 31 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Kochen - 35 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 14 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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