Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2016
|
68,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2500 kcal
|
Fett: 82,72g | Eiw: 84,12g | Kohlh: 363,40g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад с Инжиром, Яблоки Фуджи, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Coca-Cola Кола, Show Time Попкорн с Солью. Abendessen: Жаркое из Свинины, Добрынинский Кондитерский Комбинат Чизкейк Творожный Лимонный, Том Ям. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Сушеное Манго. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
|