Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2016
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57,8 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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417 kcal
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Fett: 7,59g | Eiw: 28,68g | Kohlh: 61,07g.
Frühstück: Becel Margarina Original, Café, Seven Boys Pão Integral Light de Centeio. Mittagessen: Carne do Peito de Frango, Chuchu, Repolho, Beterrabas, Alface. Abendessen: Kobber Granola De Cereais, Santa Clara Leite UHT Semidesnatado. Snacks/Sonstiges: Qualy Qualy Light, Clara de Ovo, Tangerinas, Seven Boys Pão Semi Integral. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Parabéns!
Estou começando hoje estou bastante confiante
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Obrigada! fica firme no foco que tudo dá certo!
27 Jun 16 vom Mitglied: Camila Fagundes
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Camila Fagundes's Gewichtsverlauf
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