Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2016
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72,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 50,47g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 148,48g.
Mittagessen: Domates Çorbası, Ayran, Lor Peyniri, Makarna. Abendessen: Süzme Peynir, Lor Peyniri, Ahir Taze Kaşar Peyniri, Pişmiş Yumurta Sarısı, Makarna. Snacks/Sonstiges: Ceviz, İrmik Helvası. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Bilgencim's Gewichtsverlauf
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