Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2016
|
90,4 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 68,12g | Eiw: 73,98g | Kohlh: 76,11g.
Frühstück: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café (Infusão). Mittagessen: Farinha de Mandioca, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Frito, Almeirão. Abendessen: Almeirão, Cupim Assado. Snacks/Sonstiges: Yoki Pé de Moleque, Yoki Pé de Moleque, Maria Mole, Mexerica. mehr...
|
|
2337 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rose Archangelo's Gewichtsverlauf
|