Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2016
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97,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2689 kcal
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Fett: 127,54g | Eiw: 99,28g | Kohlh: 276,76g.
Frühstück: Aldi Gourmet Salami, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Mittagessen: Aldi Gourmet Salami, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Abendessen: Jeden Tag Feinschmecker Gemüsepfanne, Herta Knacki Geflügelwürstchen. Snacks/Sonstiges: Paniertes Schnitzel, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Weingummis, Plundergebäck. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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