Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2016
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106,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 81,32g | Eiw: 151,08g | Kohlh: 69,94g.
Frühstück: Pilos Twaróg Półtłusty, Ser Cheddar, Putka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Jajko na Twardo. Mittagessen: Pomidory, Grillowana Pierś z Kurczaka. Abendessen: Krasnystaw Serek Wiejski. Snacks/Sonstiges: Pilos Twaróg Półtłusty, Kinder Kinder Mleczna Kanapka, Mlekpol Serek Wiejski Łaciaty Naturalny, Dr. Oetker Deli Creme Pudding, Putka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Sokołów Parówki Delikatesowe. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Arturiano's Gewichtsverlauf
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