Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2016
|
55,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 32,62g | Eiw: 44,90g | Kohlh: 144,26g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Kellogg's Cereales Corn Flakes, Azúcar Morena, Hacendado Mortadela con Aceitunas, Bimbo Pan de Molde. Mittagessen: Vitalinea Crema de Vainilla, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Hacendado Barra de Pan Cortada. Snacks/Sonstiges: Campofrío Mortadela con Aceitunas, Mercadona Mini Chapata. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sylvia145's Gewichtsverlauf
|