Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2016
79,8 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2016:
924 kcal Fett: 37,13g | Eiw: 81,71g | Kohlh: 63,91g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Pollo en Salsa, La Serenísima Queso Rallado, Pollo en Salsa, Fideos Secos de Huevo. Abendessen: Savora Savora, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada Mixta. Snacks/Sonstiges: Ilolay Queso Port Salut Light, Leiva Galletas Marineras sin Sal, Taragüi Mate Cocido. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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