Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2016
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2762 kcal
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Fett: 94,33g | Eiw: 117,44g | Kohlh: 343,61g.
Mittagessen: 松屋 牛めし 並. Abendessen: 生卵, 松屋 プレミアム牛めし(大盛), 生卵. Snacks/Sonstiges: ローソン 6Pチーズ, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), DNS プロテインホエイ100 チョコレート, DNS プロテインホエイ100 チョコレート, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, 大塚製薬 カロリーメイト. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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