Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2016
|
95,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 113,43g | Eiw: 171,90g | Kohlh: 18,67g.
Frühstück: Nasze Smaki Boczek Wędzony, Szynka Drobiowa, Karczek Wieprzowy - Biedronka. Mittagessen: Orzeszki Ziemne, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Szynka Drobiowa. Abendessen: Biedronka Chorizo Extra, Galbani Mozzarella, Piątnica Serek Wiejski. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
theoldguard's Gewichtsverlauf
|