Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2016
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85,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 56,02g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 130,90g.
Frühstück: Nature's Delight Low Carb Mix, Lowan Whole Foods Oats Rolled Wholegrain, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Liddells Skim Milk. Mittagessen: Campbell's Lamb Hotpot Chunky Soup, Dinner Rolls. Abendessen: Lettuce, Salmon. Snacks/Sonstiges: Boiled Egg, Vegemite Vegemite, Margarine (Regular), Arnott's Vita-Weat Crackers Multigrain, Navels Oranges. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ms LadyBird's Gewichtsverlauf
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