Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2016
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 101,21g | Kohlh: 104,86g.
Frühstück: Лаваш Армянский, Мак, Тысяча Озер Сыр Сливочный, Fazer Хлебцы Зерновые Морковные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Черешня, Морковь, Первым Делом Творог Обезжиренный, Клубника. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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