Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2016
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54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 54,73g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 73,74g.
Frühstück: Cappy Vişne Suyu, Yumurta Beyazı, Süzme Peynir, Domatesler. Abendessen: Kıymalı Biber Dolması, Domates Çorbası. Snacks/Sonstiges: Torku Günlük Süt. mehr...
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1684 kcal
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Bewegung:
Sport - 50 Minuten, Baden - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kedilersevimlidir's Gewichtsverlauf
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