Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2016
59,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2016:
2723 kcal Fett: 99,27g | Eiw: 124,24g | Kohlh: 317,75g.   Mittagessen: 松屋 カルビ焼肉定食. Abendessen: 松屋 プレミアム牛めし(大盛), 生卵. Snacks/Sonstiges: 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味, Meiji おいしい牛乳, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Asahi WONDA 金の微糖. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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