Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2016
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55,0 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 51,35g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 135,30g.
Frühstück: Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Mittagessen: Onion Rings (Breaded and Fried), Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Abendessen: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Brookside Dark Chocolate Covered Pomegranate. mehr...
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1556 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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