Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2016
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73,9 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 59,64g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 16,03g.
Frühstück: Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, Egg, Butter (Salted). Mittagessen: Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds - Just A Handful. Abendessen: Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Now Foods Pea Protein. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Fractal Moonshine's Gewichtsverlauf
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