Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2016
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55,0 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 54,42g | Eiw: 83,16g | Kohlh: 162,66g.
Frühstück: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed). Mittagessen: Thomas' Bagel Thins - Plain, Philadelphia Regular Cream Cheese. Abendessen: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Coleslaw, Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh), Chicken Thigh, Chicken Breast, Brookside Dark Chocolate Covered Pomegranate. mehr...
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2162 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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