Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2016
|
61 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
788 kcal
|
Fett: 22,58g | Eiw: 29,64g | Kohlh: 124,07g.
Frühstück: Cooked Yellow Corn (Canned), White Bread, Tuna in Oil (Canned). Mittagessen: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), White Bread, Bananas. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookies (Soft Type). mehr...
|
|
1518 kcal
|
Bewegung:
HIIT - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZlataS.S.'s Gewichtsverlauf
|