Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2016
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91,4 kg
Bisher verloren: 40,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 74,40g.
Frühstück: Pineapple, Publix Large Grade A Eggs. Mittagessen: Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Celery. Abendessen: Publix Low Fat Cottage Cheese, Sweet Onions, Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, gum Wrigley's Extra Spearmint, Mountain Dew Diet Mountain Dew. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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