Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2011
103,9 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 13,9 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2011:
1432 kcal Fett: 85,05g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 100,86g.   Frühstück: White Bread, Salami, Mandarijn, Koffie, Cappuccino, Becel Light Margarine, Thee. Mittagessen: Salami, Koffie, Becel Light Margarine, thee, Mandarijn, Wit Brood. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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