Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2016
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82 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 85,46g | Eiw: 40,65g | Kohlh: 1,88g.
Frühstück: Celeiro Óleo de Coco, Nobre Peito Peru Fumado (Cuida-T), Queijo Mozzarela Fatiado (CAMPAINHA), Café Instantâneo (em Pó). Mittagessen: Azeite Extra-Virgem, Ovo, Entremeada. Abendessen: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Queijo Mozzarela Fatiado (CAMPAINHA), Azeite Extra-Virgem, Ovo. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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Mariallu's Gewichtsverlauf
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