Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2016
75,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2016:
1567 kcal Fett: 64,01g | Eiw: 33,81g | Kohlh: 208,45g.   Frühstück: Lieken Urkorn Kleines Kerni, Gekochtes Ei, Wasa Knäckebrot Mjölk, Du darfst Leichte Butter, Kaffee mit Milch, Marmelade. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Veggie Schnitzel, Edeka Dicke Fritte. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Dicke Fritte. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Schokoladenkuchen (ohne Glasur). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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