Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2016
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102,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2836 kcal
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Fett: 161,17g | Eiw: 158,17g | Kohlh: 191,49g.
Frühstück: Pork Sausage (Cooked), Peanut Butter, Vogel's Chia & Toasted Sesame, Coffee. Mittagessen: Pizza with Meat. Abendessen: Kroger Unsalted Mixed Nuts, Pumpkin Soup, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Mars Maltesers, Horleys 100% Whey Protein Powder, Tangerines (Mandarin Oranges), Arnott's Nice. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Virgil troy's Gewichtsverlauf
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