Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2016
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82,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 49,31g | Eiw: 50,78g | Kohlh: 173,63g.
Frühstück: Ирис, Велком Сервелат Финский, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Сметана, Редис, Свинина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы. mehr...
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2199 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Repochka88's Gewichtsverlauf
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