Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2016
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115,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 76,47g | Eiw: 92,09g | Kohlh: 17,26g.
Frühstück: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Zwiebeln, Edeka Booster Absolute Zero. Abendessen: Gebirgsjäger Cervelatwurst, Milbona Tilsiter. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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