Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2016
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143 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 73 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3235 kcal
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Fett: 100,38g | Eiw: 138,59g | Kohlh: 170,14g.
Frühstück: Woolworths Beef Biltong Sliced, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread, Scrambled Egg. Mittagessen: Beef Barley Soup. Abendessen: Sauvignon Blanc Wine, Margarine, Salad Dressing, Mozzarella Cheese, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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4477 kcal
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Bewegung:
Boxen - 35 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Veronica Moleele's Gewichtsverlauf
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