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79,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 24,76g | Eiw: 42,12g | Kohlh: 115,30g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Sütaş Ayran, Erikler. Abendessen: Salçalı Makarna, Dost Yarım Yağlı Süt. Snacks/Sonstiges: Süt. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fitolasan's Gewichtsverlauf
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