Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2016
|
60,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 57,11g | Eiw: 95,67g | Kohlh: 105,88g.
Frühstück: Сельдь Соленая, Сухой Жареный Соленый Арахис, Националь Мак Кондитерский, Сухие Цельные Семена Кунжута, Свитлогорье Творог 2%, Плеза Мука Овсяная, Вареное Яйцо, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сливочное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Свиная Корейка (Вырезка), Сельдь Соленая, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mama_Lera's Gewichtsverlauf
|