Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2016
|
59,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 48,89g | Eiw: 101,22g | Kohlh: 107,95g.
Frühstück: Националь Мак Кондитерский, Сухие Цельные Семена Кунжута, Свитлогорье Творог 2%, Вареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Орехи Кешью, Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Помидоры, Молоко (2% Обезжиренное), Scitec Nutrition Протеин Delite, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mama_Lera's Gewichtsverlauf
|