Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2016
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71,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 49,96g | Eiw: 44,90g | Kohlh: 195,67g.
Frühstück: Tassimo Café con Leche, Arias Mantequilla Extra Ligera, Mermelada, Plátano, Bimbo The Rustik Bakery. Mittagessen: Eroski Postre de Chocolate, Carretilla Macarrones Boloñesa. Abendessen: Hero Mermelada Fresas de Temporada, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Dama de las Manzanas Rosadas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Lazo Hojaldre Azucar, Tassimo Café con Leche. mehr...
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1822 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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