Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2016
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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 74,50g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 21,50g.
Frühstück: Great Value Roasted Salted Almonds. Mittagessen: Arby's Balsamic Vinaigrette Dressing, Arby's Roast Turkey Farmhouse Salad. Abendessen: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coke, Turkey Hill Diet Green Tea. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Gracy66's Gewichtsverlauf
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