Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2016
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70,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 62,11g | Eiw: 49,38g | Kohlh: 231,38g.
Frühstück: Сырок Творожный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Ячневая Каша на Молоке, Салат Оливье. Abendessen: Салат Крабовый, Сырок Творожный. Snacks/Sonstiges: Главпродукт Черника Протертая с Сахаром, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ТатьянаЧер's Gewichtsverlauf
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