Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2016
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 28,53g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 90,62g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Курага, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Ярмарка Булгур. Abendessen: Lactoprot Протеин Lactomin 80. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tata3535's Gewichtsverlauf
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