|
Yes new coach, fat is melting, sizes dropping and losing weight.
Yes! Feel good! <3
|
107,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 50,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
830 kcal
|
Fett: 34,56g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 90,11g.
Frühstück: Market Pantry Half & Half, Coffee, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Busseto Dry Coppa, Mixla Corn & Flour Tortillas. Mittagessen: Cucumber (Peeled), Green String Beans, Great Value Natural Whole Milk Mozzarella Cheese, Busseto Dry Coppa, HEB Mixla Corn & Flour Tortillas. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Heirloom Navel Oranges. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Yay! So happy to hear you sounding happy!
19 Jul 16 vom Mitglied: kpwcalories
|
wonderful! remember this great feeling and let it be the fuel on your journey :-)
19 Jul 16 vom Mitglied: PrettyHealthyMe
|
Congrats. Remember this feeling when things are not going your way and keep in close contact. You will be amazed how this helps with your goals.
19 Jul 16 vom Mitglied: chesgreen
|
Ditto, ditto, ditto....well done, glad you found a path that's working!!
19 Jul 16 vom Mitglied: Steven Lloyd
|
Keep the momentum. You're on your way!
19 Jul 16 vom Mitglied: Five-Two Cowboy
|
19 Jul 16 vom Mitglied: warrenwinter
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deasmiles's Gewichtsverlauf
|