Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2016
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1327 kcal
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Fett: 115,86g | Eiw: 58,45g | Kohlh: 18,81g.
Frühstück: Kroger Heavy Whipping Cream, Kroger Heavy Whipping Cream, Now Foods MCT Oil. Mittagessen: Hard-Boiled Egg, Kroger Sliced Pepperoni, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Philadelphia Original Cream Cheese. Abendessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Polaner Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber, Butter, Cloud Bread, Parmesan Cheese (Hard), Philadelphia Original Cream Cheese. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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deedeerun's Gewichtsverlauf
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