Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2016
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66,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2548 kcal
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Fett: 83,42g | Eiw: 86,83g | Kohlh: 292,62g.
Frühstück: Batido de Chocolate con Leche, Pan Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pasta de Tomate. Mittagessen: Kiwi, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Brillante Quinoa Blanca y Roja. Abendessen: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Vino Blanco de Mesa, Aceitunas Verdes, Cerveza. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cono Trufa y Nata. mehr...
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konstantes Gewicht
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