Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2011
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118,4 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 106,49g | Eiw: 121,26g | Kohlh: 13,16g.
Frühstück: chicken thigh. Mittagessen: ginger soy dressing, radishes, turkey, Cos or Romaine Lettuce. Abendessen: salsa, ground beef. Snacks/Sonstiges: mayonnaise, chicken breast. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rreed01562's Gewichtsverlauf
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