Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2016
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2910 kcal
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Fett: 69,68g | Eiw: 184,06g | Kohlh: 375,28g.
Frühstück: Bulk Powders Pure Whey Isolate 97, Coop Uovo, Molino Spadoni Farina tipo 1 di Grano Tenero Macinata a Pietra. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Mazzancolle, Misura Pasta Integrale con Germe di Grano. Abendessen: Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Sonstiges: Myprotein Avena Istantanea, Pesca, Rapunzel Burro di Arachidi Creamy. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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wasabi27's Gewichtsverlauf
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