northernmusician's Notizen, 23 Jul 16

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Man, that pizza for desert last night was awesome! Last night and today are my carb up days. Wheee!!!
86,4 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2016:
5061 kcal Fett: 114,01g | Eiw: 212,90g | Kohlh: 773,68g.   Frühstück: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg White, White Rice, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Huckleberries, Plain Pancakes. Mittagessen: Willy Wonka Sweetarts, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Post Sugar Crisp Cereal. Abendessen: Butter, English Muffin, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Sonstiges: Perry's Ice Cream Light Vanilla Ice Cream, Raspberries, Huckleberries, Blueberry Muffins. mehr...
Zunahme von 10,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Yeah, baby! It's good to have company! #GAAIINZZZZZZ 
23 Jul 16 vom Mitglied: jimmiepop
Enjoy! 
23 Jul 16 vom Mitglied: heidij123
It's not often I giggle when I'm making lunch. 
23 Jul 16 vom Mitglied: northernmusician
Hmmm....carb up days...I like that...maybe when I cheat I can just call them my "carb up" days! 
23 Jul 16 vom Mitglied: HCB
No cheating! It's part of the plan. Different thing.  
23 Jul 16 vom Mitglied: northernmusician
But maybe  
23 Jul 16 vom Mitglied: northernmusician
I have carb up days too :D! But they don't include pizza :(.  
23 Jul 16 vom Mitglied: D1srupta
Well, I'd say you're doing it wrong. :( 
23 Jul 16 vom Mitglied: northernmusician

     
 

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