Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2016
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140 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 88,67g | Eiw: 73,44g | Kohlh: 169,63g.
Frühstück: Körnerbrot, Marmelade, K-Classic Frischkäse, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochtes Ei, Wiener Würstchen, Rettich, Salatgurke, Tomaten, Stadtbäckerei Junge Latte Macchiato. Abendessen: Spaghetti Bolognese. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Sonnenschein1966's Gewichtsverlauf
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