Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2016
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55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 80,16g | Eiw: 96,69g | Kohlh: 198,95g.
Mittagessen: Queso Fresco, Salami Seco o Duro, Doritos Nachos, Ilolay Queso Port Salut Light, Berenjena. Abendessen: Macarrones o Fideos con Queso (Mezclar en Caja con Salsa de Queso), Pehuamar Papas Fritas, Bolillo, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. Snacks/Sonstiges: Ilolay Queso Port Salut Light, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Leche Descremada, Banana. mehr...
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1711 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 6 Minuten, Sitzen - 14 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Julieta21240509's Gewichtsverlauf
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