Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2016
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 62,34g | Eiw: 119,11g | Kohlh: 259,25g.
Frühstück: Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme Golden, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan. Mittagessen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Blanc de Poulet, Casino Comté, Saumon Rose, U Baguette Bio. Abendessen: Royco Velouté Poireaux Pommes de Terre, Pomme Golden, Lidl Yaourt à Boire, Quinoa (Cuit), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Tomates. Snacks/Sonstiges: Grany 5 Céréales et Morceaux de Noisettes. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Belle journée et bisous !!
25 Jul 16 vom Mitglied: beaval
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25 Jul 16 vom Mitglied: vinfy
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