Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2016
|
72,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
801 kcal
|
Fett: 31,12g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 43,34g.
Frühstück: DIA Copos de Avena, Hacendado Leche de Soja, Lindt Chocolate Negro 99%. Mittagessen: Aceite de Oliva, Hacendado Quesito, Huevo, Lechuga. Abendessen: Leche de Soja, Queso Fresco Desnatado, Leche de Soja, Queso Fresco Desnatado. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado Queso Fresco Desnatado, Hacendado Leche de Soja. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MadreDeDragones's Gewichtsverlauf
|