Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2016
|
92,5 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
219 kcal
|
Fett: 1,85g | Eiw: 9,22g | Kohlh: 43,52g.
Frühstück: Vanilla Extract, Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Abendessen: Cauliflower, Cauliflower, Cauliflower. mehr...
|
Verlust von 12,7 kg pro Woche
|
|
fatbut1948's Gewichtsverlauf
|