Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2016
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113 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 104,40g | Eiw: 111,46g | Kohlh: 104,08g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Arizona Iced Tea With Lemon Flavour, Edeka Booster Absolute Zero, Zwiebeln, Alnatura Apfelessig, Gemischte Blattsalate, Monster Energy Ultra Red, WestfalenLand Spare Ribs Barbecue. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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