Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2016
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54,8 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 75,05g | Eiw: 85,01g | Kohlh: 287,88g.
Frühstück: Gu Energy Gel, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Mittagessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Pizza with Meat. Abendessen: Pizza with Meat. mehr...
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2155 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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