Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2016
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87,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 12,58g | Eiw: 13,83g | Kohlh: 96,22g.
Frühstück: Bananas, Naartjie, Apples. Mittagessen: Woolworths Liver Spread, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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carlasmith2's Gewichtsverlauf
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